问题分析：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好。
意见建议：你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，可以饮食治疗 多吃补气血的食物,同时每天早晚用热水进行泡手和脚,只要坚持可以缓解的。
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