3岁的宝宝锌含量偏低，吃什么食物可以调理？

你好,宝宝如果有些缺少锌的现象,那可能会导致食欲不好的,严重的会不喜欢吃饭的,这时可以吃点补充锌的药物了,如补锌的口服液.平时饮食上多吃些锌丰富的食物就行了,如鱼虾,牡蛎等含锌是最丰富的,用来给宝宝熬粥喝吧,瓜子,核桃,杏仁等坚果锌也非常丰富的.其它的食物就合理的吃,不挑食就好。