骨折平时可以喝一猪蹄汤,大骨头汤,以及鸽子汤等,能够补充钙和蛋白质的吸收,但是要注意不可添有不良刺激的辛辣品,忌食生冷,白酒,平日多食用牛奶鸡蛋,还有天气好的时候可以适当的在外晒一下,也能促进钙吸收。
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