是胃炎的症状，平时饮食要规律，少吃生冷，辛辣等刺激性食物，多吃容易消化的食物，去米粥，面条等。可以口服这类药治疗。
症状不缓解，去医院做胃镜检查。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
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