产妇气血不足如何调理

我刚剖腹产三个多月、到中医那看说是产后风、又说气血不足很严重另外生产前体质也不好目前状况：腰和后背疼得早晨起不来床；手臂发麻；眼晴疼、易怒；说话走路无力、易疲乏；记忆力很差、多梦；脸色发黄、刚生出很多斑和色素沉着；痰白；反应迟钝；正在母乳喂养宝宝想尽快恢复体力以照顾宝宝、希望专家和朋友能帮忙看看是怎么回事、并给以专业和实用的治疗l办法或食疗方法谢谢补充问题1(2010-04-0214:21:09)那我这种情况补气养血应服哪些药治疗呢（补气养血有哪些治疗方法）补充问题2(2010-04-0214:46: