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我的两条小腿经常酸困，是怎么回事？

我今年三十二岁，就是两条小腿经常酸困，头发掉的厉害，头顶掉的比较厉害，周围也掉，其它的都正常。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，就您的情况考虑缺钾或缺钙，目前建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
也建议积极检查来确定，平时饮食注意全面。

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