问患者提问

我是峡谷崩裂，脊椎滑脱，做什么运动能好点

医生您好，我是峡谷崩裂，脊椎滑脱，今年19岁，去年查出的。想得到的帮助：做什么运动能好点？或者说能做哪些运动啊，男人毕竟不能一身肥肉啊，我今年19岁，去年查出的脊椎滑脱，不知道做哪些运动对身体好点。

提问时间：2020-02-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

椎体峡部裂属于先天病变，伴有脊椎滑脱，一般是不能进行剧烈对抗运动的。可以做一些局部肢体肌肉力量锻炼，增强腰背肌肉力量，可以更多支撑椎体，避免出现腰痛症状。

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