请问吃vc对人体有害吗

维生素C是不可以常吃的。医学证明大量的Vc是抗癌的辅助疗法，况且每天的食物基本上能满足的VC是抗坏血病的，对身体有一定的强化作用，但是不可以经常吃。

现在市场上的VC都是化学制成的，包括现在市场上流行的什么天然维生素C可信程度都是相当底的所以只要你每天有秩序的生活，不挑食。

是完全可以满足每天身体需要的。参考资料《实用内科手册