恶心打嗝怎么办

你好！打嗝的原因有多种，恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感。每次吃完饭后总打嗝，这些多属于功能性消化不良表现，与胃动力不足有关。

可服用增强胃动力的药物。平时的饮食注意点，三餐尽量定时定量，不要暴饮暴食。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过凉和过硬（尽量少吃大米）的食物，可以吃容易消化的面食，多吃蔬菜水果（用开水煮一下在吃），多喝水，多运动，注意保暖。