你好,对于孕中期来讲,轻度贫血是可以直接食补的,重度贫血时才需药补。指导意见孕妇贫血严重可复方胚肝铁铵片来做治疗,而对于轻度贫血,是可以食用富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑等。
铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
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