您好,根据您的描述,您的这些症状缺乏特异性,疲劳、紧张、精神压力大、发热、尿毒症、心功能不全、肝硬化等许多疾病都可以引起这些症状,因此需要给予必要的辅助检查以及详细的病史、体征,来明确诊断,根据病因,及时对症治疗。
如无疾病则考虑您是由于长期缺乏锻炼所致。您好,建议您到医院门诊就诊,完善必要检查,明确诊断,对症治疗。
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