您好！腰椎间盘突出不容易治疗好。指导意见最简单易行的治疗方法就是卧床休息，因为坐位是对腰椎最不利的姿势，站着其次，躺着腰椎不负重。
还有的治疗办法就是电子膜，有一定的疗效。最直接的办法就是手术治疗。
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