男你好可不可以把苦瓜敖水喝给点建议谢谢你xxxxx

健康指导：你好：苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用苦瓜里面含有一种成分，具有一定的抗癌作用，而且还具备有降血脂和血压的特点。

不仅如此，苦瓜还有预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化等作用，苦瓜是可以熬水喝的，但是由于苦瓜性寒，不宜多吃。