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患者提问

红薯糖尿病,可以多吃不

我有糖尿病四年了,一直在用药控制血糖,现在渐渐平稳了,因为我平时饮食一直很注意,就算我再怎么喜欢吃水果,也坚决不吃,现在口渴、无力的症状已经好很多了,而且精神也不错,我特别爱吃红薯,原来一直不敢吃,现在觉得好点了,想问问能不能吃 想得到怎样的帮助:请问,糖尿病人可以多吃红薯吗?
提问时间:2021-06-29
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病人可以选择复合糖类:最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米,荞麦,燕麦,红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆,藕的时候,要替代部分主食;

    限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的摄入".通过饮食调整,接近或达到血糖值正常;体内胰岛素及血糖代谢处良性循环;

    维持理想体重;预防及治疗并发症;增加机体抵抗力,保持身心健康.

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