糖尿病能吃黑花生吗?

从中医学角度讲，花生是一味天然良药，有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气的作用，对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效。

花生中所含的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁排出体外，避免胆固醇在体内沉积，有益于防治高血压、冠心病等心脑血管疾病。

因此，很多心脑血管病人喜欢食用花生。