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男人平时体力活多，睡眠不足，比较瘦，应该

男人平时体力活多，睡眠不足，比较瘦，因为是一个人身在外打工，饮食营养也不均衡可以吃哪类的中药补补，应该是补肾还是补气，或者是补其他？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那你应该是肾虚和脾虚引起的，平时多吃大枣核桃黑豆之类的才好你可以去药店买健脑补肾丸，启脾口服液，按药店里的药师指导用药以上是对“男人平时体力活多，睡眠不足，比较瘦，应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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