喝酒后大腿疼这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。要注意运动后做放松练习。可以做些按摩。补充足够的电解质,通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了。
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