你好，我想请问一下，我今年25周岁，脸色偏黄，暗淡无光，眼睛

你好，我想请问一下，我今年25周岁，脸色偏黄，暗淡无光，眼睛嘴巴周边发黑，我是干性皮肤，以前我的皮肤很均匀的，也从没有黑眼圈和眼袋，现在都有，平常月经的时候，量比较少，有血块，经常会腰痛，还有贫血，冬天手脚冰冷，穿再多衣服都是手脚冰冷，夏天也不喜欢冰的东西，吹空调也不舒服，我想请问一下这是什么原因，我的脸色怎样才能恢复