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问患者提问

总感觉大家对我有偏见,太在意别人的看法。

总感觉大家经常在背后讨论我,然后,遇见一个人,即使不认识,也会感觉有压力,常常想,他对我有什么看法之类的,我也实实在在觉得大家对我有意见,想得到的帮助:我要怎样才能摆脱这种情况
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好。您总是感觉大家经常在背后讨论你。遇见一个人,其实不认识也会感到压力。怕他对你有什么看法你好,根据你说的情况。

    发现您是一个比较内向小孩。建议您多向您周围的,同学。长辈,多多沟通,多多学习下。你应该试着去了解他们的内心世界。

    这样的话你就,慢慢的会敞开心扉,也不会感到害怕了。

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