你好，小腿胀痛是肌肉乳酸堆积引起的，治疗方面建议你可以针灸推拿，红外线理疗。也有可能只是单纯性的肌肉拉伤，你可以卧床休息两天，如果两天后仍然疼痛难忍，可以考虑直接去医院检查一下。
饮食方面可以多吃含钙高的，比如骨头汤等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
