莲子心功效。

莲子是我们夏天经常会选择食用的一种食物，它味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。