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枕头过低就会脖子痛

平时偶尔有头晕的表现，但是还好。睡觉的时候枕头需要高一点，一旦枕头垫低了，就会感觉脖子疼痛，好几天都不好。怎么回事？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

应该是早期的颈椎病的症状。需要注意：
1，不要长时间低头工作；
2，睡觉的时候，一方面，枕头要矮一点，另一方面，枕头要垫在脖子的下面；
3，不要躺着看电视。

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