你好根据你的叙述你这是有点血脉不活，气血不通，经络痉挛，或者颈椎增生或者有点肩关节周围炎或者脑血管病变引起的这些现象。
建议你可以用点活血通络，舒筋活血，温经散寒，之类中药治疗最好，用大活络丸或者活血止疼胶囊或者舒筋活血片，在可以针灸艾灸或者烤电治疗即可。
祝好
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