判断肥胖的评定标准有较多种,一般常用的有:1.测定BMI(体重指数)值,其计算方法是BMI值=体重(公斤)/身高(米)的平方。
如果一个人的身高为1.65米,体重为60公斤,那么其BMI值=60/1.65x1.65=22.06,判定标准:BMI值<18.5为偏瘦,18.5~23.9为正常,24~27.9为超重,大于28为胖胖。
2.标准体重,即用人的身高(厘米)-105=标准体重(公斤。体重在标准的±10%均为正常。如果超过标准体重10%为超重,超过20~30%为轻度肥胖;超过30~40%为中度肥胖;超过40%为重度肥胖。
其它还可以按腰围、体脂肪率等方法进行评定肥胖。
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