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骨质疏松病人不能吃什么

骨质疏松病人吃什么好

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，骨质疏松症的病人需要补钙，适当运动。你好，建议平时多吃些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、骨头汤等，此外，建议要多晒晒太阳，补充体内的维生素D，帮助钙质的吸收。

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