问患者提问

手臂上肉很多

手臂上肉很多，又松，我想请问有什么办法可以快速瘦手臂

提问时间：2020-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，手臂尽量不要运动，是最好的一种把手臂的肌肉瘦下来的方法。尤其是不要打羽毛球之类的。指导意见：建议减少手臂力量运动，这样可以防止肌肉的生长，平时注意合理饮食，无需可以减肥，谢谢。

相关问题