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视力下降如何护理措施

我今年20岁,怎么保护眼睛,我视力下降很快,视力下降如何护理措施?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    时要注意加强膳食营养均衡,适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果,养成良好的用眼习惯,注意用眼卫生,避免眼疲劳。避免长时间看电脑游戏和手机,进行适度的户外运动,有助于缓解视疲劳,控制近视进一步发展。

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