桑葚壮阳吗?

桑葚确实有一定的壮阳作用。从中医的角度来看，桑葚性凉而甜，具有补充生命能量，补肾益阳的作用。对男性肾虚引起的阳痿，早泄和勃起功能障碍有一定的改善作用。

从营养的角度来看，桑葚中的花青素，维生素A和纤维素含量丰富，而且人体摄入不仅可以对抗自由基，美白皮肤，还可以改善视觉疲劳，并减少肠道蠕动。

也有一定的调节作用。