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应该怎么预防躯体形式障碍?

今年是高二的第二学期，在最近的一个晚自习的时候，突然觉得左眼周围肌肉痉挛，牵扯得特别的厉害，后来更加厉害，向一边歪的感觉，同时还会想耳朵和喉咙处牵扯，头顶感觉有重物压住，整个人觉得很疲惫，我本来以为只是眼睛问题，滴了眼药水就没在意了。后面几个晚上还是这样，我上网百度了一下，有类似是躯体形式的障碍。想得到怎样的帮助：什么是躯体形式障碍？应该怎么去预防躯体形式障碍？

提问时间：2021-04-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，躯体形式障碍是指患者以躯体不适为主诉而否认有心理障碍的一组精神疾病。人们为防止发生这一类疾病，倡导提高人的精神健康水平，使之能够抵御外界有害因素的侵袭。
这就是：①培育机体整体，包括脑功能的发育，并扶植其经常处于健康状态，使人的体魄健壮，精神饱满；②培养个性健康发展并加强锻炼，使之与社会环境相适应、相统一。
以上是对“应该怎么预防躯体形式障碍?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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