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抑郁要怎么调理?

我感觉自己最近总是自己的精神状态十分的不好，每天都是十分的抑郁，不知道要怎么办，有时候总是精力不集中，很担心自己是不是得了抑郁，不知道要怎么才好。请问抑郁要怎么才好？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症的患者调理治疗口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。

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