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肾虚精力不好容易感冒还有些阳痿可以通过跑步或者蹲马

肾虚精力不好容易感冒还有些阳痿,可以通过跑步或者蹲马步的方式强肾吗？谢谢！

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

说明您的肾虚，身体也虚，表阳虚所以容易感冒跑步或者蹲马步可以开脉，但并不是补养的方法，可蹲马步配合补肾，例如熟地枸杞之类

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