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我是一个11岁的女生，怎么样变白？

我是一个11岁的女生，怎么样变白？指导意见：你好牛奶涂脸可以美白，将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有

提问时间：2020-06-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：美白护肤品不推荐使用的，因为美白护肤品中一般会添加铅汞之类的化学物质，人体容易产生依赖，而且美白的化妆品用过之后，皮肤特别容易干燥。
建议做好防晒，多吃一些可以美白的食物，比如西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。

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