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患焦虑症能上班吗

最近就感觉心里特别难受,尤其是高考之后心里特别的焦虑,在想以后上什么大学,干什么工作,现在和家人也有矛盾,成天担心的事情很多,我的这种情况应该是焦虑症,还可以去上班吗?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    治疗主要靠他自己心理上的调节,平时可以多找一些朋友交流,不要一个人独处,独处的时间长了就会胡思乱想。自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。

    焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,可以进行自我暗示催眠。

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