保持大便通畅，吃些香蕉，每天喝大量水，作好外部清洁，饮食清淡，现在的加重和饮食的关系最大，饮食方面一定要清淡不油腻，多吃些纤维素量高的蔬果会促进肠道的蠕动以利于大便的润滑。
现在的口子大的地方一定每天二次的用温水坐浴十分钟。
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