吃饭时候犯困

你好！这是脾胃气虚的表现，吃饭需要消化和肠胃运动就会消耗能量，本来就脾胃虚弱就会更虚，所以出现犯困的现象指导意见治疗以健脾胃气为治疗，药物可以用补中益气丸来治疗，食疗可以用山药，芡实，莲子，陈皮，茯苓，排骨煲汤服用，注意吃饭不要太硬，少吃辛辣油腻食物。

适当多运动，增强抵抗力。