问患者提问

强迫症怎么办

健康咨询描述：在工作中，一件事情反复去做，生怕由于自己疏漏，导致责任事故，明明做好了，就是不放心，一个很简单的事，做好长时间，一直都有点这问题，最近像严重了，怎么办？

提问时间：2020-11-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.指导意见：我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

相关问题