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在运动瘦腿时，大腿会变得很痛，很硬，感觉腿变粗了。

女19岁来自江苏健康咨询描述：在运动瘦腿时，大腿会变得很痛，很硬，感觉腿变粗了，为什么会这样？想柯大夫帮您解决什么问题：大腿变细屁股变小（感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防。）

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：从你描述的情况来看，运动时出现腿部疼痛，有可能是长期缺乏锻炼，偶尔的运动就会导致腿部乳酸堆积，从而出现疼痛的现象，对于你的情况，平时在运动后可以对腿部进行适当的按摩，拍打，热敷，都可以缓解疼痛，也不会导致腿部变粗。

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