清心普善咒

病情分析：你好，如果你想通过佛教的一些经文来减轻自己的精神压力的话，一般的经文都是可以的。大悲咒之类的都是清心的。

指导意见：你还年轻，很容易气血上冲，很容易情绪冲动和烦躁不安，其实心情的好坏和自己的人生的态度是有很大的关系的。

凡事要看得开，看得透。不要一直把一些小事情压抑在心里不能释怀，有不开心的事情是很正常的，关键是看自己是如何去解决，多和自己的父母交流。

希望你幸福。