焦虑症测试题焦虑症去哪里治好？

病情分析：如果是轻度焦虑症患者，可服用百忧解进行控制，但如果长期使用产生药物依赖，建议结合中药助眠宝进行治疗，可取得较为显著的疗效。

另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。意见建议：经性焦虑症患者的自信是治愈神经性焦虑的必要前提。

一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。

并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。