我15岁，我经常看电子书

病情分析：你好，很高兴为你解答，你这种情况在你这个年纪很容易出现用眼过度后的视疲劳症状，主要症状就是眼干视物模糊酸涩流泪畏光等不舒服，大部分都是因为熬夜劳累过度长时间玩手机电脑等不良用眼习惯造成的，防护镜不是万能的，最主要还是养成良好的用眼习惯。

指导意见：建议平时在治疗上用眼药水配合热敷眼睛，用不含防腐剂的眼药水，海露，思然，两个眼药水随便一种，每天5-6次，配合每晚热毛巾热敷眼睛三十分钟，温度在40-50度之间，平时注意不熬夜，不吃辣饮酒，少玩手机和电脑，特别是晚上躺床上玩手机和电脑，多些户外活动。