母亲60岁,身体总是忽热忽凉,热的时候脸发红、心情

病情分析：你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.意见建议：要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品。

或是吃一些延缓更年期的保健品。