坐时间长，手腿无力，站不起来

您的这个症状主要是四肢无力，坐起或者蹲起困难的情况，还伴随早上正常，逐渐加重的趋势，那么这个重点是考虑2个疾病的可能，

一、：重症肌无力，这个疾病存在晨轻暮重的特点，就是早上轻，下午或者晚上重，当然这个也不是绝对啊。

二、：多肌炎的可能，该疾病以上下肢逐渐加重的肌无力为主要的特点。可以出现坐立站起困难的症状。我个人更倾向于多肌炎的可能，但是仅仅依靠您的简单的描述，目前还仅仅是疑似该疾病，远未到确诊的地步