在房事方面力不从心是存在肾虚的原因,肾气不足会持续时间短,而且房事过后过度伤气,导致虚寒不停,一方面节制房事,另一方面可以适当的补肾调理一下,可以吃点补益肾气的中成药,平时保证充足睡眠调理一段时间。
不要压力太大或者过于紧张。
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