你好,根据你的描述来看,你现在是12岁,正是长身体的时候,所以也是钙的需要量增加的时候,您的这种情况呢生了个懒腰,踢了一下右腿,右腿又抽筋了,说明你是缺钙。
以上是对“半夜醒了之后,伸了个懒腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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