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睡前擦爽肤水

我这几天一直觉得自己的皮肤很干燥，但是我觉得自己平时还是很注重补水的经常会给我的皮肤做面膜等护肤措施，我听人说如果睡之前可以给自己的脸上擦一些爽肤水，第二天皮肤就会很水润，不知道是不是真的？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性在睡眠状态下其实是需要很多的水分的，加上天气的原因，空气很干燥，如果睡之前可以在脸部涂抹一些爽肤水，确实可以使得脸部的肌肤变得水润嫩滑，平时注意经常喝水，在饮食方面保持健康，这样才能够使得皮肤更加白皙水润。

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