病情分析:您好,恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。
意见建议:你及时到医院进行心理治疗,采用情景治疗法,在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节。
自我暗示。转移注意力。
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