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我深度极度恐惧蜘蛛怎么办,在心理上算什么症状?

前提:我小时候并没有过被蜘蛛吓到或怎样我很怕蜘蛛,见到他我会手脚哆嗦,马上躲在一边就在上个星期,一个蜘蛛(比眼药水大一点)爬到外婆裤子上,我整个人都傻了,马上叫起来,跑到大厅上一边翻滚一边叫,直到蜘蛛跑了后,我冲
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。

    意见建议:你及时到医院进行心理治疗,采用情景治疗法,在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节。

    自我暗示。转移注意力。

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