空腹血糖86是糖尿病吗

成人的空腹血糖在3、9~6、1之间，餐后血糖不超过7、8、如果连续两次空腹血糖超过7、0，餐后血糖超过11、1可以判定为糖尿病，因此您的血糖在8、6需要积极控制，避免血糖升高，对您的心脑肾等器官造成损害。

您好，建议您应当在饮食上保持清淡，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，控制饮食量，养成低油无糖少盐的习惯，并积极运动增强自身体质，注意休息不要劳累和熬夜，定期检测血糖情况根据结果来调整用药！