你好,生产不仅消耗体力,更是气血损伤最严重的时期,产后六个月孩子还哺乳的情况下,一般考虑气血不足引起的。建议你查血常规看看是否贫血,平时多吃大枣,枸杞,山药,阿胶等,也可以炖汤或煮饭的时候放上,对你的身体有好处!对哺乳期的孩子也有好处。
如果严重的话可以服用十全大补汤加减。
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