根据你叙述的症状。需要注意有无腕关节外商或者劳损的情况所导致的。另外也要考虑是否存在颈椎的压迫。或者是血脂高引起的血液循环不畅的情况。
,建议到医院拍一个片子,看一下有没有关节的病变。平时要注意适当的休息,不要过度的劳动。也可以适当的补充一些钙剂。
注意休息。观察一段时间。
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