引起没劲的情况很多，休息不好，饮食不良也会出现。我们要加强营养、注意休息，工作太劳累就让自己工作压力减轻一些，身心放愉悦。
生病也会引起。年轻人脚踝乏力要做一些相关检查，看看是否有消化道疾病、胃肠疾病、慢性失血等，应该到医院做全面检查。
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